Ｄ−４−１　　　　　　ディナイドリル

１ｏｎ１

目的：ディフェンスのシステムに対応できるようにディナイという型を身につける
最低人数：　３	Ｔｉｍｅ：　３０秒	参考Ｓｅｔ数：　２

＜配置・やり方＞

オフェンスはボールマンからパスをもらうように動く

ディフェンスはパスを通さないようにディナイディフェンスで守る

＊注意点＊

・ディフェンスはサイドステップでつく

・ディフェンスの手のひらはボールに向ける

・ボールとオフェンスの両方を見るようにして、裏にパスされないようにする

・ボールをもらう時は必ずワンツーステップする事