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シューティングドリル
目的:様々な動きの中でのシュートの確率を高める |
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最低人数: 2 |
Time: 1分 |
Set: 左右 |
<配置>
<やり方>
・ 2人組になる
・ シュートを打った人は自分でリバウンドを取りに行く
・ ディフェンスはシュートチェックした後にアウトをしてエンドラインを踏む
・ シューターとディフェンダーの繰り返しでやる
・ @ジャンプシュート Aドリブル Bクロス Cキキムーブ D縦足(2種類) Eレイアップorフックシュート
**注意点**
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ボールを肩に担ぐこと